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Smoothie bowl chocolat-bananes

Smoothie bowl chocolat-bananes
Dessert
ingrédients pour 0 personne(s)

Pour 2 personnes

3 Banane
40 g de Muesli
6 Datte
10 cl de Lait végétal
1 c. à s. de Cacao en poudre non sucré
4 c. à s. de Noisette
1 cc de Pavot
1 c. à c de Noix de coco

Saison : Hiver

Régime particulier: Sans Lactose , Sans Gluten , Végétarien , Vegetalien , Vegan ,

Préparation : 10 min

Cuisson : 0 min

La recette

  1. Préparer le smoothie : déposer 2 bananes et demie coupées en rondelles dans le bol du mixeur, ajouter la boisson végétale, 3 dattes et le cacao en poudre. Mixer jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
  2. Verser le smoothie dans 2 bols puis conserver au frais.
  3. Couper le reste de la banane en rondelles et les dattes en petits morceaux. Concasser grossièrement les noisettes.
  4. Déposer les fruits sur chaque smoothie bowl. Ajouter le muesli croustillant framboise & chocolat, les noisettes, la noix de coco râpée et les graines de pavot.
  5. Déguster rapidement pour conserver la fraîcheur du smoothie !
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